葉酸サプリのベルタ・ママニック・ララリパブリック飲み比べレビュー&徹底比較!

葉酸サプリ飲み比べ




妊娠するとお医者さんにもおすすめされる葉酸サプリ。

種類がたくさんあるので、迷いますよね。

ありぃさ
私は有名な「ベルタ」「ママニック」「ララリパブリック」の3種類を飲んでいました! 

せっかくなので、その飲み比べのレビューを書いてみました。

比較表も作ってみましたので、葉酸サプリに迷われている方はぜひ参考にしてみてください。

 

人気葉酸サプリ「ベルタ」「ララリパブリック」「ママニック」を徹底比較!

葉酸サプリは種類がたくさんあるので、私も最初に購入を考えたときは迷いました。

色々な商品やランキングサイト、口コミを検索した結果、いつも名前が挙がっている「ベルタ」「ママニック」「ララリパブリック」の3種類を飲んでみました。

その3種類の比較表がこちらです。

葉酸
サプリ
比較
ベルタ
ママニック ララリパブリック
容量
120粒
(1日4粒)

124粒
(1日4粒)

120粒
(1日4粒)
単品価格
5,980円


5,400円
(送料+650円)

3,980円

定期購入
1ヶ月目 1,980円
※2回目以降は3,980円
6ヶ月縛り

3,780円
※6ヶ月縛り


 2,980円
※継続期間の縛りなし

6ヶ月の総額※1
21,880円

22,680円

17,880円

1日当たりの価格※2


約122円

約126円

約99円
送料
無料


650円
※定期購入の場合はなし

無料

全額返金保証
なし

15日以内

なし
GMP認定工場製品マーク
なし

あり

あり
安心安全マーク
なし

あり

あり
放射線濃度検査



残留農薬試験





酵母葉酸※3

400μg


非酵母
400μg

非酵母
400μg
鉄分
20mg

15mg

10mg
カルシウム
250mg

250mg

210mg
野菜
23種

国産8種

国産8種
ビタミン
ミネラル

ビタミン13種
ミネラル14種

ビタミン9種
ミネラル11種

ビタミン7種
ミネラル2種
アミノ酸
20種

3種

不明
添加物
無添加
9種

無添加
5種

無添加
3種
美容成分
5種

8種

6種
生産国 日本 日本 日本
その他のポイント 出産経験のあるカスタマーサクセス担当がおり、様々な悩みを聞いてくれる 最終加工国を開示 ・野菜は産地のわかる国内産のみ
・動物系素材の使用なし

※1 定期購入の場合
※2 6ヶ月の総額から計算
※3 体内に葉酸を滞在させる時間が長く、効率よく摂取できる葉酸

⚠️価格や内容は2019年3月時点です。変更の可能性もありますので、必ず各商品の公式サイトをご確認下さい。

 

人気葉酸サプリ「ベルタ」「ママニック」「ララリパブリック」の飲み比べレビュー

「ベルタ」「ママニック」「ララリパブリック」の飲み比べレビューを私のおすすめ順に書いてみました。

知名度、実力ともにNo1!?「ベルタ」の葉酸サプリ

葉酸サプリといえば「ベルタ」といわれるほど知名度の高い「ベルタ」。

妊婦健診でお医者さんや助産師さんに「ベルタの葉酸サプリ飲んでます」とお話ししてもすんなり伝わります。

私も第一子のときは「ベルタ」一択、第二子は他にも飲んでみようと「ママニック」と「ララリパブリック」も飲んでみましたが、最終的に「ベルタ」に戻りました。

そんな「ベルタ」ですが、錠剤が他の2つよりちょっと大きめです。

葉酸サプリ大きさ比較

左からベルタ、ママニック、ララリパブリック

錠剤の直径は3つともほぼ同じ9mmですが、ベルタは他2つに比べてちょっと厚みがあります。

匂いや味はほんの少し鉄っぽいですが、吐きづわりのときも食べづわりのときも飲むことができました。

第一子のときに飲んだときよりは鉄臭くないなと思ったら、2017年に鉄分を改良したみたいですね。

品質面ではGMP認定工場製品マークや安心安全マークを取得していない点がやや気になりましたが、放射線濃度検査や残留農薬試験をクリアしていることから私にとっては許容範囲ということにしました。

ありぃさ
つわりで食事がとれないことから栄養面での心配がかなりあったので、妊娠初期だけではなくその後の栄養不足もカバーしてくれる「ベルタ」が一番自分に合うなぁと感じました。 

葉酸の種類が、葉酸を効率よく摂取できる酵母葉酸であることもポイントが高かったです。

 

 icon-pencil-square-o こんな人におすすめ!

 icon-check-circle 医者も知っている知名度の高い葉酸サプリがいい
 icon-check-circle 栄養素の種類は豊富なほうがいい
 icon-check-circle 無添加の種類が多いほうがいい

\今なら5周年記念で安く購入できる!/

 

抜群な品質が心強い!安心安全の「ママニック」の葉酸サプリ

「ママニック」は一番バランスがいい葉酸サプリだと思います。

まず、なんといっても品質面がいいです!

GMP認定工場製品マークに加え、安心安全マークがさらに「放射性物質検査済製品」記載の『安心安全マークプラス』。

妊活や妊娠中にはできるだけ不安を感じたくないので、非常に嬉しいポイントでした。

そんな品質面で安心できる「ママニック」ですが、「ベルタ」と比較すると成分の割にはちょこっとお高い気も。

ただ、15日以内であれば全額返金をしてもらえるので、いざ飲んでみて自分には合わなかったということであればやめることができるので、購入に踏み切りやすいのではないでしょうか。

飲みやすさでいえば、錠剤が「ベルタ」より小さめなのでちょっとだけ飲みやすい気もしますが、正直ほぼ変わりません。

私は一粒ずつ飲む派なので、一気に飲む派は変わるかもしれませんが。

少し独特な匂いと味がしますが、こちらもつわりのときにも飲むことができました。

 

 icon-pencil-square-o こんな人におすすめ!

 icon-check-circle 返金保証があるほうがいい
 icon-check-circle 品質はより安全なほうがいい
 icon-check-circle 錠剤は小さめなほうがいい

15日以内なら返金保証があるから安心!/

成分数は少なめだけれど、費用面や品質面では安心の「ララリパブリック」の葉酸サプリ

「葉酸サプリには葉酸以外の成分をそんなに求めていないよ!」という方におすすめなのは、価格が良心的な「ララリパブリック」。

GMP認定工場製品マーク、安心安全マークの取得以外にも産地のわかる国内産の野菜を使っているなど、品質面の安全にこだわりを感じます。

定期購入といっても継続期間がないのは嬉しいですね。

ただ飲みやすさでいったら、私はつわりのときには飲めないです…。

瓶の蓋を開けた瞬間から独特な匂いが広がり、味も一番独特で体調がいいときでも飲むのがきつく感じました。

あくまで個人的な感想ですし、合う合わないがあるので、一意見として参考にしてもらえればと思います。

 

 icon-pencil-square-o こんな人におすすめ!

 icon-check-circle 葉酸サプリには葉酸以外の成分をそんなに求めていない
 icon-check-circle 値段は安いものがいい
 icon-check-circle 定期購入はいや

\価格が良心的!/

 

※レビュー内容は個人の主観になりますので、効果の保証はいたしかねます。あくまでご参考に!

 

さいごに

葉酸は緑黄色野菜や豆、レバーなどに多く含まれていますが、熱や水に弱いため吸収率が50%です。

そのため、妊活や妊娠中に推奨されている葉酸の量を摂取しようとすると、サプリメントで補うことが必須です。

人によって値段や品質、成分など重要視する点は異なると思いますので、自分にあった葉酸サプリが見つかるといいなぁと思います。

 

【ベルタ葉酸サプリ】の公式サイトを見る

【ママニック葉酸サプリ】の公式サイトを見る

【Lara Republic(ララリパブリック)】の公式サイトを見る
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